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救命的“马齿苋”

时间:2019-01-16 14:33:01 来源:凤凰娱乐注册 作者:匿名



上帝赐给我们好的东西,但我们不珍惜它们。例如,马齿苋,这个领域随处可见,但没有多少人真正了解它的健康影响。在春天,去郊外,采取大量冷盘混合,不仅可以减少肝火,清心火,还清肠热,排毒,调理便秘,排便,让他们为妈妈和爸爸吃,让他们有一个顺利的胃口好吧,妈妈和爸爸有多开心?

五行“长寿菜”

当我还是个孩子的时候,我春天去了乡下,最幸福的是挑选一些野菜并尝试一下。苋菜,芬芳的香味和马齿苋都记忆犹新。其中,吃得最多的是马齿苋,因为它无处不在,一个是很多。

后来,我发现马齿苋在这个国家无处不在,无论南北,只需找到一个花园或可以采摘的田地。它不高,大约三十厘米,大部分都在地上。》叶子小而圆,茎是红色和圆形,果肉厚,夏天的黄色花朵非常容易识别。新鲜的马齿苋香脆,味道像韭菜,略带酸味。

作为蔬菜,马齿苋的味道不是特别好,但其健康价值相当高。

在该属的过去书中,马齿苋被描述如下:“马齿苋,也被称为五行草,其叶绿色,茎红色,黄色花,根白色,黑色也。”马齿苋可以制成绿色的眼睛,五行都被占用,其作用不容小觑。

马齿苋冷,凉,能够去除心脏,肝脏,肺和大肠的热量。

马齿苋可以改善视力,降低血脂,变白发

马齿苋进入肝脏,可以凉血,减少肝火。有些人熬夜后会有红眼。这是肝脏炎症的表现,可以通过食用一些马齿苋来改善。一些在年轻时长出头发的人不会怀疑他们的肾虚或过早衰老。这头白发是血热,因为你的肝火过强,由冲头顶部引起。为了对付少白头,你的补肾药的效果不如吃更多的马齿苋。

Portulaca有一个名为Changshou的别名,主要是因为它的肝脏保护。前几年的美国研究证实了这一点。他们发现,在所有植物中,水性ω3含有最高水平的ω-3脂肪酸,与海水鱼类相当。 Omega 3脂肪酸是人体非常重要的脂肪酸。它们可以降低胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病。从中医的角度来看,这些效果实际上促进了肝脏的功能,并允许正常的脂肪分解代谢。

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